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INNERE RUHE

Entspannung und Yoga Nidra


Beschreibung

Im Inneren zur Ruhe kommen - verschiedene Techniken weisen den Weg > Seminar für alle Interessierte > mit Evi Pardeller Möge die Reise in die Welt der tiefen Entspannung eure eigene Reise der Selbstentdeckung und inneren Ruhe bereichern. In diesem Seminar erfahren wir vielfältige Entspannungstechniken im Yoga und integrieren das Autogene Training und Yoga Nidra auf dem yogischen Pfad. *Einführung in die alte Praxis des Yoga Nidra: Erlebe den yogischen Schlaf, in dem in kürzester Zeit effizeinte Erholung möglich ist. *Vielfältige Entspannungstechniken im Yoga:* Von progressiver Muskelentspannung über Klang und Musik bis hin zu Achtsamkeitstraining – erlebe eine breite Palette an Entspannungspraktiken. *Ziel:* Entdecke die tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele durch praktische Übungen und theoretisches Verständnis. Verlasse den Workshop mit Werkzeugen für nachhaltige Entspannung im Alltag und einem erweiterten Verständnis für den yogischen Pfad. Freue dich auf eine gemeinsame Reise der inneren Ruhe und des Wohlbefindens. Komm vorbei und erlebe, wie der yogische Pfad die Tiefe der Entspannung enthüllt!

8 Std. 5 Min.

Termine in den nächsten 30 Tage


Umbuchung & Kündigung

Buchung Zur Buchung von Workshops, Seminaren, Aus- und Fortbildungsveranstaltungen sowie Retreats können Karten, Abos und feste Kursplätze vom regulären Wochenangebot nicht genutzt werden. Die Zusage für einen Platz in einer Veranstaltung wird erst verbindlich, wenn die jeweiligen Gebühren vollständig bezahlt sind. Absage der Veranstaltung Sollten bis 5 Tage vor Veranstaltungsbeginn weniger als fünf Teilnehmer angemeldet sein, behält sich der Verein das Recht vor, die betroffenen Veranstaltungen nicht durchzuführen. Betroffene Teilnehmer werden per E-Mail informiert und eine kostenlose Ersatzbuchung angeboten oder die entrichteten Gebühren rückerstattet. Abbruch, Versäumnis, Nichtteilnahme Bei Buchung zu Veranstaltungen, Workshops, Seminaren hat der Teilnehmer bis zu 24 Stunden vor Beginn die Möglichkeit sich kostenfrei abzumelden. Bei Nicht-Abmeldung und Nicht-Erscheinen und Abbruch wird die Buchung berechnet.


Kontaktangaben

  • Yogastudio108 Bozen

    Yogastudio108 Bozen, Grieser Platz 10, 39100 Bozen

    team@yogastudio108.bz


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